Specialisée dans la gestion du stress et des douleurs

Je suis éducatrice de Santé ; je vous propose, vous informe et vous accompagne dans:

* Conseil hygièno-diétetiques personnalisés ( trouble disgestifs problème de poids réquilibrage alimentaire ...)

*Gestion du stress : fatigue chronique, qualité du sommeil, tension ... 

*Accompagnement dans les moments particuliers de la vie: grossesse, adolescence, examen, ménopauses, séparation deuil ....

Je vous propose un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens naturels et biologiques.

l'art de rester en bonne santé, d'être acteur et responsable de sa propre santé de façon naturelle.

Pour cela je me sert de:

 l'hygiène alimentaire,l'exercice physique  individualisé selon chaque terrain,

Aide a la gestion de l 'émotionnelle (relaxation, fleurs de bach, séance d'écoute)

Techniques manuelles massage bien être 

Techniques réflexes appliquées aux pieds et au visage 

Ces techniques *Favorise le déblocage des influx nerveux et douloureux"

Pourquoi consulter ?

Pour obtenir toutes les clés préventives utiles à son mieux être, à tous les âges de la vie, et mieux prendre ainsi en charge sa santé sur un mode responsable.

Pour solutionner naturellement la plupart des troubles chroniques (préalablement diagnostiqués par un médecin), chaque fois que les soins de l’allopathie ne sont pas indispensables (troubles dits « fonctionnels » et mineurs concernant par exemple la digestion, le sommeil, la circulation,le stress, l’arthritisme, le sur-poids, la déprime, les allergies, etc.

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Charlotte réflexologie shiatsu et naturopathie